TuWi Adenau
Dagmar Klöppel
Mühlenauel 8
53506 Ahrbrück
Tel. 02647/3580

• 2 x Aktiv gegen Osteoporose
• 2 x Präventives Rückentraining

TV Bad Niederbreisig
Raimund Schmidgen
Schmittgasse 8
53498 Bad Breisig
Tel. 02633/97688

• 2 x Wirbelsäulengymnastik
• 4 x Rückenfitness
• Seniorengymnastik 

TV im TuS Mayen
Gerhard Müller
Jägerstieg 6
56727 Mayen
Tel. 02651/77019

• Rückenschule in der Prävention
• Wirbelsäulengymnastik
• Wirbelsäulengymnastik - Fit forever
• Lungensport
• Mollig und Mobil
• Wassergymnastik
• Allgemeiner Präventionssport mit Diabetikern
• Cardio-Fit - Herz-Kreislauf-Prävention im Turn- und Sportverein
• Walking
• Nordic Walking
• Sport in der Krebsnachsorge

TV Ahrbrück
Marita Stegemann-Nelles
Blumenstr. 19
53506 Hönningen
Tel. 02643/6797

• Präventive Rückenschule

Maifelder SV
Werner Pies
Im Maschweg 5
56637 Plaidt
Tel. 02632/70920

• Wirbelsäulengymnastik

TV Miesenheim
Geschäftsstelle
Postfach 12 11 05
56615 Andernach

• Rückenfitness
• Aquafitness
• 3 x Mobil/Stabil im Wasser
• Mobil/Stabil in der Halle
• Cardio Fitness New Style

Aqua-Fitness e.V.
Guido u. Marzena Unger
Picassoring 63
56626 Andernach
Tel. 02632/946576

• 6 x Wassergymnastik mit Musik
• 6 x Aqua-Jogging
• 2 x Aqua-Gymnastik
• Aqua Pilates
• Aqua Rückenfitness

Gymnastikgruppe Brenk
Sandra Rupprecht
Hauptstr.
56651 Brenk
Tel. 02633/471131

• Älter werden - aktiv bleiben
• Fitness zum Wohlfühlen
• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Turn- und Sportverein
• 2 x Fit und Aktiv - ein präventives Haltungs- und Bewegungsangebot
• Pilates 

TV Jahn Plaidt
Inge Pickenhahn
Alter Kirchplatz 3
56637 Plaidt
Tel. 02632-73119

• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein
• Cardio-Fit - Herz-Kreislauf-Prävention im Sport- und Turnverein

Gymnastikriege Dedenbach
Irmgard Harst
Bauchbaumweg 7
53426 Dedenbach

• Cardio-Fit - Herz-Kreislauf-Prävention im Turn- und Sportverein
• Nordic Walking zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken

• Cardio-Fit - Herz-Kreislauf-Prävention im Turn- und Sportverein
• Nordic Walking
• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Turn -und Sportverein

• 2 x Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein

• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein

SV Leimbach
Annette Badzies
Birkenbachstr. 5
53518 Leimbach
Tel. 02691/8649

• Allgemeiner Präventivsport

• Fitness ladylike
• 2 x Pilates für Fortgeschrittene
• 3 x Sport in Herzgruppen
• Herzsportgruppe
• Power-Bodytoning
• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein

• 2 x Sport bei Osteoporose
• 2 x Präventive Rückengymnastik

• 4 x Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein

• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein
• Pilates

SC Niederzissen
Ute Seiwert
Arweg 23
56651 Niederzissen
Tel. 02636/8422

• Pilates
• Rücken-Fit - Präventive Wirbelsäulengymnastik im Sport- und Turnverein

TuS Kaisersesch
Marianne Johann
Postfach 8
56755 Kaisersesch
Tel. 02653/6789