Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und das Lebensgefühl der Menschen zu aktivieren und zu verbessern. Es kommt der Suche der Menschen nach einem Ausgleich in einem von Hektik, Stress und Reizüberflutung geprägtem Alltag entgegen.
Neben den körperlichen Aspekten der Yogapraxis (wie Verbesserung von Muskelkraft, Durchblutung, Gleichgewicht und Flexibilität) wirkt Yoga auf das mentale und emotionale Erleben.
Umso wichtiger ist es gut ausgebildete Kursleiter zu haben, die in unseren Vereinen Yoga-Kurse anbieten. Unter der Leitung unserer Referentin Claudia Debüser hat jetzt auch die letzte Gruppe in diesem Jahr ihre Prüfung bestanden.
Herzlichen Glückwunsch an die DTB Yoga Kursleiter vom Turnverband Mittelrhein.
18 Schüler/innen mit einer tollen Leistung im Ausarbeiten und Unterrichten von Yoga.
Nächstes Jahr geht´s beim TVM weiter!
Die erste Stufe der Kursleiter-Ausbildung beginnt am Wochenende 20.-22.03.2020. Vorausgesetzt wird der Besitz einer ÜL-/Trainer-Lizenz oder eine gleichwertige professionelle Ausbildung.
Ansprechpartner bei der TVM-Geschäftsstelle sind Hans-Peter Kress (0261-135153) und Andrea Kuhl (0261-135158)
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