- Mitarbeiter*innen von Pflegeeinrichtungen
- Übungsleiter*innen von Seniorensportgruppen in Vereinen
Fachtagung „Bewegung und Mobilität“ des Turnverbandes Mittelrhein
Mittwoch, 29. September in Rheinbrohl, Zeit: 10.00 - 17.00 Uhr
10.00 Uhr: Treffpunkt
ab 10.15 Uhr: Auswahl von 3 Arbeitskreisen
16.00 - 17.00 Uhr: Abschlussbesprechung / Podiumsdiskussion; anschließend Ausgabe der Zertifikate
Wozu Bewegung im Alter?
Körperliche Mobilität erhöht die Lebensqualität und ermöglicht den Seniorinnen und Senioren ein erhöhtes Maß an Selbständigkeit. Das Üben und Erleben von Beweglichkeit stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Bewegung im Alter ist nicht nur notwendig, sondern kann ein wahrer Jungbrunnen sein.
...hier geht`s zur Anmeldung. Die Ausschreibung im pdf-Format finden Sie hier.
Durch gezielt angeleitete Bewegungen können die Teilnehmer*innen ihre Kommunikationsfähigkeit und das Ausdrucksvermögen erweitern. Wer Gefühle ausdrücken kann, hat es leichter im Umgang mit sich und anderen Menschen.
Die Bewegungsstunden schaffen Verbindungen, und das ist die beste Medizin gegen Einsamkeit. Die Teilnehmer erfahren persönliche Zuwendung und werden zu gegenseitiger Aufmerksamkeit angeregt.
Gymnastik und Fitness für Ältere und Hochaltrige in Altenpflegeeinrichtungen und im Sportverein bedeutet: Mehr Lebensjahre bei guter Gesundheit!
Wir 3 für Sie:
- Turnverband Mittelrhein
- Gesundheits- und Fitness-Akademie Süd-West Online
- DTB-Akademie Koblenz
Ihre Ansprechpartner:
Hans-Peter Kress, 0261-135153, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Andrea Kuhl, 0261-135158, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!