Wir tragen Inklusion in die Turnfamilie und festigen diese

Nachdem die digitale Inklusionswoche im vergangenen Jahr einen sehr erfolgreichen Aufschlag hatte, wird die zweite Woche in diesem Jahr vom 07.-11. März durchgeführt. Projekt- und Netzwerkpartner sowie Referierende aus ganz Deutschland geben in Online-Formaten erneut Fachwissen und anschauliche Praxistipps für die Turnstunde weiter. Das Ziel: für Inklusion im Kinderturnen nachhaltig zu sensibilisieren.

Fitness- und Aerobic-Convention unsere beliebte Übungsleiterfortbildung wieder LIVE in Montabaur

Endlich ist es wieder soweit...
Nach den Absagen der Jahre 2020 und 2021 aufgrund der Corona-Pandemie sind wir recht zuversichtlich, dass wir in diesem Jahr unsere Fitness- und Aerobic-Convention LIVE in Montabaur durchführen können.
Die Teilnehmer*innen können aus 16 Arbeitskreisen ihre 4 Arbeitskreis-Favoriten wählen (freie Kapazitäten vorausgesetzt). Schnell anmelden lohnt sich also!
Attraktive Themen, z.B. Step-Workout, Disco Inferno, Easy Dance, Pilates für einen beweglichen und kraftvollen Körper u.v.m. stehen zur Auswahl.

Termin: Samstag, 14. Mai 2022, ab 10.00 Uhr in Montabaur

Hier gibt es die Ausschreibung als pdf

Zur Online-Anmeldung: https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=buchen&evsuEventID=52246

Infos:
Turnverband Mittelrhein, Rheinau 10, 56075 Koblenz, Fax 0261/135-159
Hans-Peter Kress, Telefon 0261/135-153, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Andrea Kuhl, Telefon 0261/135-158, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sport nach einer Coronavirus-Infektion – Der Weg zurück zum Sport

„Hoher Puls und müde Muskeln“ – nach Covid-19 wieder zu Kräften finden.
Die Gesundheits- und Fitness-Akademie Süd-West Online bietet kürzere digitale Fortbildungen in Form von Online-Workshops von 4 Lerneinheiten zum Thema: „Sport nach einer Coronavirus-Infektion – Der Weg zurück zum Sport“ an.
Schon nach wenigen Treppenstufen außer Atem? Der Puls geht hoch, die Muskeln schmerzen und der Kreislauf streikt?
Eine Coronavirus-Infektion schwächt den Körper und wochenlanges Schonen oder sogar Liegen fordern ihren Tribut!
Kein Wunder, möchte der/die Corona-Infizierte nach der Krankheit so schnell wie möglich zur alten Form zurückfinden.
Doch was sollte der/die Übungsleiter*in/Trainer*in beim Sport mit Teilnehmern*innen der Übungsstunde im Turnverein oder im Studio nach einer Corona-Infektion beachten?
Referenten*innen der Gesundheits- und Fitness-Akademie Süd-West Online geben in einer online durchgeführten Fortbildungsreihe praktische Übungs-Tipps.

"Endlich wieder LIVE… Unsere Präsenzlehrgänge starten im März!"

Norwegischer Presenter Esben Aalvik kommt nach Koblenz

Dass die Norweger sportlich fit sind haben sie erst bei der Winter-Olympiade in Peking bewiesen.
Esben Aalvik`s Lehrgänge sprühen vor Lebensfreude, Spaß und ganz viel Humor!
Lieber Muskeln statt Eiscreme“ – so Esben`s Motto

Rope Skipping WM Top Ten Ergebnisse – Deutscher Rekord!

von: Steffi Ackermann
Sehr lange mussten sich die Roperskipper des TV 1848 Oberstein gedulden, bis die Ergebnisse der virtuellen WM veröffentlicht wurden. Gefilmt wurden die Wettkampfbeiträge ab Mai des letzten Jahres und ausgewertet bis Ende September.  Immer wieder wurden im Training die einzelnen Disziplinen gefilmt, um ein möglichst optimales Video ins Rennen zu schicken. Insgesamt 14 Disziplinen wurden gedreht. Dabei stellte sich heraus, dass das Hochhalten der Motivation sich als höchste Hürde für diese neue Wettkampfform darstellte. Es fehlte einfach der Zuspruch der anfeuernden Zuschauer in einer Halle und das damit verbundene Adrenalin.

Geräte und Körper in Bewegung bringen: sportlich-athletisch oder gymnastisch-tänzerisch – das ist das Motto des Deutschen Gymnastik-Abzeichens
Zwei Fortbildungen des Turnverbandes Mittelrhein (TVM) in Koblenz!

Samstag, 26.03.2022 und am Samstag, 01.10.2022

Mackenrodter Rope Skipper starten bei der virtuellen Weltmeisterschaft!
von Rebecca Schwarz
Da aufgrund der Pandemie die geplanten Weltmeisterschaften 2020 in Kanada abgesagt werden mussten, wurden diese mit großer Hoffnung auf 2021 verschoben. Eine Besserung der Pandemie war jedoch auch Ende 2020 nicht in Sicht, sodass der Weltverband auch die für 2021 geplanten Weltmeisterschaften frühzeitig absagte. Um einen Internationalen Wettkampf trotzdem stattfinden zu lassen, rief der Weltverband Rope Skipping IRJU im Januar 2021 eine „Virtuelle Weltmeisterschaft“ für 2021 ins Leben.
Ohne Vorahnung und mit Tatendrang ließen sich die Springer, Trainer und Kampfrichter des TuS Mackenrodt auf dieses Experiment ein.

Toller Erfolg für den VfL Lahnstein beim Cyr-Wheel Contest

Platz 2 für Timea Klaedtke und Nominierung in den Bundeskader Cyrturnen
Was bei Timea so leicht aussieht ist in Wahrheit nicht nur sehr schwer, es erfordert auch eine große Portion Mut, Ideenreichtum und ganz viel Trainingsfleiß.

Neues Projekt für Menschen mit geistiger Behinderung im Westerwald
16.12.2021 – LSB-Pressestelle

Leistungssport (Steh Kopf! 1. Bundesliga RSG) meets Menschen mit Behinderung
Die Rhythmische Sportgymnastik ist aus der Wettkampfgymnastik mit und ohne Handgeräte entstanden und wird mit Musikbegleitung durchgeführt. „My syndrom doesn`t bring me down“, so könnte man das Projekt RSG/Bewegungsschulung für Menschen mit Down-Syndrom/Geistige Behinderung als Start des Westerburger Vereins „Steh Kopf!“ für das neue Jahr 2022 beschreiben.

Boostern einmal anders! - Auch körperliche Bewegung stärkt das Immunsystem -

Immun Booster Workout mit Andreas Goller. Wir Boostern im Sport zur Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens. Unter anderem ein weiteres digitales Fortbildungs-Highlight mit Andreas Goller aus Hamburg.
Die Gesundheits- und Fitness-Akademie Süd-West Online des Turnverbandes Mittelrhein bietet weiterhin ein breit gefächertes digitales Fortbildungs-Programm in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Ernährung an.
Wir präsentieren vier weitere digitale Fortbildungs-Highlights mit Andreas Goller im Februar und März 2022 und führen somit unsere digitalisierte Qualifizierung für Übungsleiter*innen/Trainer*innen fort.
Alle unsere Lehrgangsmaßnahmen 2022 sind auf www.tvm.org buchbar. Hier geht's zum Flyer 2022